Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) 2003-ban

kezdeményezett kutatást a fahéj és 2-es típusú cukorbetegség, illetve a

koleszterin szint kapcsolatának feltárására. A vizsgálat nem várt sikert

hozott a betegek életében. A 40 napon át rendszeres fahéj tartalmú

tabletta szedésének köszönhetően a vérben lévő triglicerid és a glükóz,

illetve a káros LDL koleszterin szint egyaránt közel 30 százalékkal

csökkent a résztvevők körében.

A fahéj tartalmaz antioxidánsokat. Azonban nincs elegendő bizonyíték annak

alátámasztására, hogy nagy dózisú fahéj fogyasztásával olyan kedvező

hatást érhetnénk el, mint például a szív- és érrendszeri betegségek elleni

védelem.

A fahéj segíti a vírusok, baktériumok és gombák elpusztítását.

Alkalmazásával azonban megfontoltan kell bánnunk, mivel testünkön kívül és

szervezetünkön belül is számos baktérium él egymással harmóniában,

egészségünket őrizve. Ezeket, vagyis a jó és rossz baktériumokat egyaránt

kiírtva természetes egyensúlyunk felborulna, s ez betegségek

kialakulásához vezetne. Gondoljunk csak a bélszakaszban élő hasznos

baktériumokra, melyek immunrendszerünk megfelelő működését is segítik.

Kétségtelen tehát, hogy a fahéjban található hatóanyagok segítik

egészségünk megőrzését, azonban a pontos részletek feltárásához további

vizsgálatok szükségesek. A fahéj hatását befolyásolhatja például az adott

növény összetétele, melyből a gyógyszer készül, s ezt a termőhelytől

kezdődően számos egyéb tényező is meghatározhatja.

Az amerikai National Center for Complementary and Alternative Medicine

(NCCAM) szervezet törekvései közt szerepel, hogy a hatóanyagok pontos

besorolást nyerjenek, s a természetes gyógymódok palettája tovább

bővülhessen. A fahéj egészségre gyakorolt hatásának vizsgálatához tehát

számos további kutatás szükséges.

A kanadai World News hetilap egyik számában jegyzéket készített azokról a

betegségekről, amelyek mézzel és fahéjjal kezelhetők.  Többek között

felerősíti az immunrendszert, megvéd a vírusoktól, baktériumoktól, erőssé,

munkabíróvá tesz...

Szívbetegség

A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a

kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd

az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen

fogyasztják ezt a a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy a következő

roham nem, vagy csak később következik be. Ezenkívül könnyíti a légzést és

erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyógyítják azokat a

betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira rugalmasak. A méz és

a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát.

Artritisz

Az ízületi kopásban szenvedő betegek reggel, délben és este egy pohár

meleg vízbe tegyenek két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. A

krónikus artritisztől is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztják. A

copenhaveni egyetemen végzett felmérés szerint 200 beteg közül az ital

fogyasztása után 73 beteg teljesen megszabadult a fájdalomtól, és azok,

akik nem tudtak járni, fájdalom nélkül közlekedtek.

Hólyagfertőzés

Egy pohár langyos vízbe tegyen két kanál mézet és egy kanál törött

fahéjat. Megszünteti a húgyhólyag és a húgyutak fertőzését.

Fogfájás

Öt kanál mézet keverjen össze egy kanál törött fahéjjal, naponta háromszor

tegyen a masszából a fájós foga. A fájdalom elmúlik.

Koleszterinszint

Két kanál mézet és három teáskanál törött fahéjat keverjen öszsze 2 dl

forró vízzel. Két órán belül 10 százalékkal csökkenti a

koleszterinszintet. Ha naponta háromszor alkalmazza, a krónikus magas

koleszterinszint lecsökken. Ha naponta fogyaszt mézet, megakadályozza a

koleszterinszint emelkedését.

Megfázás

Ha gyakran megfázik, három napon keresztül naponta háromszor egyen egy

kanál mézet és negyed kanál törött fahéjat. Gyógyítja a megfázást, a

krónikus köhögést és megtisztítja a légcsövet.

Gyomorpanaszok

A méz és a törött fahéj keveréke gyógyítja a gyomorfájdalmat és

megakadályozza a gyomorfekély kialakulását.

Az immunrendszer erősítése

A méz és a fahéj rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, védi a

szervezetet a vírusok, baktériumok ellen. A mézben nagyon sok vitamin és

vas van. Rendszeres használata erősíti a fehér vérsejteket a

baktériumokkal és a vírusokkal folytatott harcban.

Nehéz gyomor

Egy kanál fahéj 2 kanál mézzel keverve megakadályozza a gyomorsav túlzott

termelődését.

Nátha

Spanyol tudósok rájöttek, hogy a méz olyan természetes anyagokat

tartalmaz, amelyek megölik a nátha baktériumtörzseit.

Pattanás

Három kanál mézet és egy kanál fahéjat keverjen össze. Lefekvés előtt

kenje be vele a pattanásokat, majd mossa le meleg vízzel. Ha naponta

elvégzi ezt a műveletet, egy héten belül eltűnnek a pattanások.

Bőrfertőzés

A méz-fahéj páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés

minden formáját.

Fogyás

Reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt

igyon meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztása csökkenti a

súlyt a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a

zsírlerakódását, ha nagyon zsíros ételeket fogyaszt.

Krónikus fáradtság

A testi erőt legjobban a mézben lévő cukor regenerálja. A mézet és fahéjat

fogyasztó idős emberek erősebbek és mozgékonyabbak. Ha délután három óra

körül fogyasztunk el ilyen italt, egy héten belül helyreáll a szervezet

vitalitása.