A héberek, a görögök és a rómaiak fűszernek és illatszernek használták, valamint különféle emésztési zavarokra. Az egyiptomiak balzsamokba keverték.

A fahéj egyike a legrégebbi fűszernövényeknek. Eleinte a Kínából származó fahéjat vagy kassziát használták. A keresztes vitézek később szerelmi bájitalt készítettek belőle.

A 12. században Hildegard, a német rendfőnöknő már homloküreg-gyulladásra, megfázásra, náthára is javasolta.

1505-ben felfedeztek a portugálok Ceylonon egy különleges és teljesen más fahéjat, mely a legjobb minőséget képviseli.

A 17.században Európában csak a konyhában alkalmazták. Gyógyító képességeit a 19. században fedezték fel újra, gyomor- és méhbántalmakra használták.

A fahéj illata meleg, fűszeres és édes. Különösen, ha borzongunk, betegnek érezzük magunkat, fázik a lelkünk, akkor tanácsos az illatlámpába fahéjolajat tenni. Ez az olaj kiválóan keverhető a narancsolajjal, ilang-ilanggal, jázminnal, szantálfával.

Ha bánat ér minket vagy magányosak vagyunk, a fahéj illata ilyenkor melegítő, vigasztaló hatással van ránk. A feszültségek oldódnak, a belső görcsök kissé alábbhagynak.

Az emberi szervezetet tekintve antiszeptikus és görcsoldó hatása ismert. Sokaknak segít diffúz gyomorpanaszok esetén, jó hatással csökkenti a felfúvódást, a belek feszültségeit, s megnyugtatja a bronchusokat köhögés és rekedtség esetén.

A fahéjas krém igazán hatékonynak ígérkezik a cellulitisz elleni kezelésben (felső comb, tompor, felkar).

Minden, ami az érzékeknek jót tesz, a szerelemben is segít. Ezért tartják szerelmi serkentőnek a fahéjat. "Füstölőműként"is kimutatja jótékony hatását.

A fahéj kiválóan harmonizál a gyömbérrel, köménnyel, szegfűszeggel, vaníliával, kurkumával és szerecsendióval.

A modern herbaristák felfúvódás, hasmenés, hányás és emésztési zavarok ellen ajánlják. A méhre gyakorolt hatásáról különböző véleményen vannak. Japán kutatók szerint csökkenti a vérnyomást.

Az őrőlt fahéj: fűszer és gyógyszer.

A fahéj fertőtlenítő hatóanyagokat tartalmaz, ezért használják a gyomor-bél csatorna fertőzései és légúti fertőzések ellen. Segíti az emésztést, ezért enyhíti az emésztési zavarokat, a kólikát, a hányingert és a bélszelek túlzott távozását.

A fahéjolaj:

Ha fahéjolajt párologtatunk, javítja a közérzetet, és állítólag gondolatébresztő, és gondűző hatású. Afrodiziákumként is használható: illatosíthatjuk vele a hálószobát, már ha nem csak aludni akarunk benne.

Mivel a fahéj melegít és keringést javító hatása van, olaját külsőleg, masszázsolajnak használják, izomkeményedések, feszülések ellen, s menstruációs panaszok esetén is alkalmazzák. Masszázsolaj: 100 ml bázisolajhoz 7-10 csepp olajat számítsunk. Bázisolaj lehet olívaolaj, mandulaolaj, mogyoró-, jojoba-, avokádóolaj (kapható a drogériákban és gyógynövényboltokban).

Vigyázat! A porított fahéj konyhai mennyiségben nem okoz gondot, nagy adagban viszont allergiás tünetek jelentkezhetnek. Az illóolaj okozhat bőrpirosodást és égési sérüléseket, ezért maximum 2 cseppet használjunk egyszerre. Ha émelygést vagy hányingert érzünk, használatát hagyjuk abba.

Tipp: molylepke távoltartására:

Szárítsunk meg két narancsnak a héját, és tegyünk közé fahéjat. Kitűnő illata van és a molylepkéket távoltartja a szekrényben.(A legújabb kutatások szerint afahéj jól hasznosítható a cukorbetegség gyógyításában is.)

(forrás: Hölgyvilág)